Herzlich Willkommen!

Schön, dass du zu uns gefunden hast!

Sieh dich gern in Ruhe auf unserer Website um    

und melde dich jederzeit bei Fragen.

Wir freuen uns darauf, dich bald
im Achtsamkeitswald begrüßen zu dürfen!


Unsere nächsten Termine sind: 

Freitag, 31. Mai (17.00 h – 18.30 h) 
Sonntag, 09. Juni (15.00 h – 16.30 h) 
Freitag, 21. Juni (9.30 h – 11.00 h) 
Donnerstag, 4. Juli (17.30 h – 19.00 h) 



Weitere Termine folgen!

Mitmachen kann jede*r, Vorwissen ist nicht erforderlich.
Die Termine sind als einzelne Achtsamkeits-Stunden zu verstehen
und nicht als fortlaufender Kurs.
Als Pause vom Alltag, vom Hamsterrad, von den To Dos und der "Mental Load".

Der Treffpunkt im Bereich Refrath variiert je nach Wetterlage.


Bis bald im Wald!

Birgitta und Miriam

Hier findest Du auf direktem Wege unsere aktuellen Termine und Kontaktmöglichkeiten.