! ! ! ! ! ! Der nächste 8-Wochen-Achtsamkeitskurs im Wald starten nach den Sommerferien! ! ! ! ! !
Herzlich Willkommen!
Schön, dass du zu uns gefunden hast!
Sieh dich gern in Ruhe auf unserer Website um
und melde dich jederzeit bei Fragen.
Wir freuen uns darauf, dich bald
im Achtsamkeitswald begrüßen zu dürfen!
Unser nächster Termin ist :
Samstag, 9. August
17.00 h - 18.30 h
Weitere Termine findest Du HIER (click)!
Mitmachen kann jede*r, Vorwissen ist nicht erforderlich.
Die Termine sind als einzelne Achtsamkeits-Stunden zu verstehen
und nicht als fortlaufender Kurs.
Als Pause vom Alltag, vom Hamsterrad, von den To Dos und der "Mental Load".
Der Treffpunkt im Bereich Refrath variiert je nach Wetterlage.
Bis bald im Wald!
Birgitta und Miriam
SOMMERSPECIALS
Ein Kurs, der ALLE Sinne verwöhnt!
Begleite Birgitta (Achtsamkeitswald) und Christina (Tea-Champion) auf einer entspannenden Sinneswanderung durch den Achtsamkeitswald.
Zum Abschluss genießen wir eine Teezeremonie unter dem grünen Blätterdach des Waldes.
Kosten: 35 Euro pro Person.
SOMMERANGEBOT zum Ausprobieren!
Sanfte Tai Chi Bewegungen in Kombination mit Elementen des Waldbadens.
Zum Ausprobieren.
Zwei Mal diesen Sommer.
Eine Kooperation mit dem TV Refrath.
KOSTENLOS für ALLE!
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